美食精選:啤酒帶魚,酸湯養(yǎng)生蝦, 香菇豆腐湯 ,煎西葫蘆
啤酒帶魚
【質(zhì)料】帶魚500g、啤酒一瓶、白砂糖1勺、八角若干、花生油適量
【詳細(xì)做法】
1.帶魚摘洗清潔切成段,沾上小麥粉,入油鍋煎至雙面金黃后盛出
2.用煎魚剩下的底油,大料入鍋炸香后蔥姜蒜入鍋煸香,加面醬炒,面醬炒香后煎好的魚入鍋,倒入啤酒。啤酒量與魚持平即可
*.加少許醬油,晃動(dòng)鍋后蓋上鍋蓋燒,其間適時(shí)晃動(dòng)鍋,以便魚平均入味,湯汁收少些,加白砂糖
4.加鹽,晃動(dòng)鍋,大火收汁入味,汁少魚熟即可出鍋拆盤
酸湯攝生蝦
質(zhì)料:小龍蝦 1*-18只(*-8錢一只)。大蒜子20克,蔥2克。豬油*0克,菜子油*0克,味精2克,雞精5克,山胡椒油10克,堿面一兩。
做法
1.將小龍蝦清洗清潔。
2.將油加熱至八成,過油10-20秒。
*.濾油待用,下入適量豬油菜油,炒鍋上火,下大蒜子煸香,放新穎西紅柿,放入便宜酸湯,下蝦,煮5-*分鐘,大火則2-*分鐘。
4.參加雞精,味精,出鍋淋入山胡椒油。
香菇豆腐湯
-材 料-
豆腐1塊
香菇200克
胡蘿卜半根
油1ml
鹽2克
-做 法-
1.
胡蘿卜去皮洗凈,切絲;香菇洗凈瀝干水,切片;
2.
熱鍋,倒入一點(diǎn)點(diǎn)油,小火煸炒香菇至香味;
參加胡蘿卜絲,炒軟;
4.
倒入高湯,煮沸,沒有高湯的能夠參加滾水;
5.
豆腐放在手上間接切塊,入鍋;
蓋上蓋子大火煮沸,改為小火燉*-5分鐘;
7.
放鹽、香菜出鍋即可。
煎西葫蘆
質(zhì)料:西葫蘆、鹽、孜然粉、辣椒粉 、鹽、動(dòng)物油適量
做法:
1、挑選不太嫩的西葫蘆,切成5MM擺布的厚片
2、平底鍋燒熱下少許油,把西葫蘆片碼入鍋中,小火煎,一面煎個(gè)兩分鐘翻面再來兩分鐘即可
*、西葫蘆拆入盤中,撒上鹽,孜然和辣椒粉