近年來，基層公務(wù)員心理健康問題呈普遍化趨勢，這個看似光鮮的職業(yè)給公務(wù)員帶來了太多的“容易”。一是“容易焦慮”?；鶎庸珓?wù)員面臨的社會治理復(fù)雜多變，同時又面臨上級部門的嚴(yán)格考核和紀(jì)律約束，神經(jīng)時刻緊繃，經(jīng)常在害怕犯錯的焦慮心態(tài)中糾結(jié)度日。二是“容易疲倦”。工作節(jié)奏快，加班加點、連續(xù)作戰(zhàn)成為了家常便飯，“發(fā)際線”“熊貓眼”來得理所當(dāng)然。三是“容易”恐慌。工作內(nèi)容重復(fù)，職業(yè)認(rèn)同感下降，隨著年歲增長極易產(chǎn)生職業(yè)倦怠和能力退化恐慌。四是“容易”崩潰。家庭壓力大，父母養(yǎng)老、孩子入學(xué)入托，有限的薪資無法承擔(dān)巨大的家庭壓力，長期處于崩潰邊緣艱難前行?！爸T多容易”都會直接導(dǎo)致公務(wù)員的心理健康出現(xiàn)問題。

　　公務(wù)員的心理健康是其綜合素質(zhì)的重要組成部分，在公務(wù)員管理中，建議采用“五步法”化解公務(wù)員心理健康問題。一是將心理健康測試“制度化”，嚴(yán)把公務(wù)員“入口關(guān)”。在公務(wù)員招錄的體檢中引入心理健康測試環(huán)節(jié)，重點檢測人際交往能力、心理健康水平、抗壓能力、心理素質(zhì)、性格品質(zhì)等；二是將心理健康監(jiān)測“常態(tài)化”，定期掌握公務(wù)員心理健康“曲線圖”。在年度體檢時加入心理健康檢測，通過心理健康年度曲線圖，了解和掌握干部心理健康狀況，并進(jìn)行針對性的舒緩和治療；三是將心理健康咨詢“人性化”，多方位保證公務(wù)員“有人可問”。建立線上線下的心理健康咨模式，為有需要的干部提供心理健康咨詢；四是將心理健康培訓(xùn)“深入化”，努力營造心理健康宣傳“濃”氛圍。將心理健康嵌入各類課程、融入各種活動、加入各項講座，幫助公務(wù)員在健康合理的工作中獲得新的動力；五是將心理健康談話“多樣化”，幫助干部釋放“負(fù)情緒”。借助民主生活會，充分發(fā)揮“談心談話”的作用，通過任前談話機會，讓新任干部在新的崗位能夠更加“放開手腳”，做出新的業(yè)績。